Вреден ли кальян для здоровья человека?

        17 Декабрь 2016

Странный вопрос, если учесть, что курение, вообще, не безобидная забава и вредна для здоровья. Курить или не курить? Если курить, то, что именно? Это уже дело вкуса. Что же касается курения именно кальяна, тут мнения разделились на два кардинально противоположных лагеря.

Противники кальяна утверждают, что кальян, как средство расслабления,  до конца не аргументирован —  расслаблять могут и алкоголь, и обычные сигареты.

Вред кальяна состоит в том, что он вызывает зависимость, так же, как и другие виды курения, а по содержанию вредных веществ не уступает сигаретам или сигарам.

При курении кальяна, доза никотина, который попадает в организм курильщика в три раза больше, чем в сигарете. Ценители кальяна подвержены сердечно-сосудистым заболеваниям, онкозаболеваниям , заболеваниям дыхательных путей, в той же мере, что и их «сигаретные коллеги».

Кальянный табак содержит большее количество никотина, тяжелых металлов, окиси углерода, вредных смол, нежели сигаретный табак, а фольга, при нагревании, выделяет канцерогенные алюминиевые пары. Из-за влажности, дым на долгое время задерживается в легких курильщика, а количество углекислого газа намного выше, чем при курении сигарет. Процесс курения кальяна занимает больше времени, а это значит, что вдыхается столько дыма, сколько при выкуривании ста сигарет. Так же кальян считают разносчиком различных инфекций (туберкулез, гепатит, даже ВИЧ). Некоторые  утверждают, что курение кальяна приводит к бесплодию.

Вред курения кальяна

У сторонников кальяна свое мнение

Вред от кальяна

Кальян —  вредно? А что из курения полезно?

Кальян не вызывает привыкания, содержание никотина в табаке для кальяна – 0,05%. Да и не очень-то часто посещается кальян-кафе, при интенсивности и загруженности нашего графика. То, что процедура курения занимает примерно час, а вместе с тем поглощается и большее количество вредных веществ, у курильщиков кальяна вызывает улыбку. Кальян не вызывает ухудшения здоровья, как это делают выкуренные за раз, 20 сигарет. В компании с малознакомыми людьми, пользоваться необходимо  одноразовым мундштуком, никакая инфекция не привяжется.

Несомненны и плюсы кальяна

Содержание никотина (посредством фильтрации) существенно сокращается, до 90% сокращается  фенолов,  до 50% — бензопирена, мелких твердых частиц, ароматических углеводородов полицикликена.  Канцерогенный потенциал дыма, который прошел воду, ниже, чем тот, что фильтрацию не проходил. Также вода очищает табак от  ацетальдегида и акролеина – веществ, вредных для легких. Табак в кальяне не горит, а усыхает, потому дым почти не содержит канцерогенов (Интересное про кальян также можно прочитать в статье «Кальян, музыка и отдых»).

В статье описаны не утверждения подкрепленные лабораторными исследованиями, а лишь мнения сторонников и противников курения кальяна.

Как уменьшить вред кальяна на организм человека?

hookah-risksСкажем так: курить совсем без вреда, увы, не получится, но свести к минимуму и не допустить возникновения зависимости – да! Для этого следует соблюсти такие меры предосторожности:

  • Промывайте после использования части кальяна – колбу, шланг и трубки;

  • Не пользуйтесь одним мундштуком на компанию;

  • В кальян забивайте только специальный табак, а составление оригинальной смеси доверьте профессионалу;

  • Избегайте использования спиртных напитков, в крайнем случае, заливайте в колбу вино, но лучше – воду, сок или молоко;

  • Не запивайте затяжку алкогольными напитками, которые только усиливают воздействие дыма на организм и приводят к сильному опьянению, выберите травные настои, лимонад или чай.

Курение кальяна в меру

Главное – чувство меры

Вы сможете курить кальян без вреда здоровья, если сумеете соблюсти чувство меры. Как известно, безграничное употребление любого продукта, даже полезного, приводит к проблемам.

Рядовые любители кальяна обычно не являются курильщиками сигарет, так как ищут новые вкусовые ощущения, а не необходимость периодического вдыхания дыма, многие вообще только смакуют дым во рту.

А размышляя, какой вред от курения кальяна для человека может быть, стоит помнить, что, согласно социологическим исследованиям, у людей чаще возникает зависимость поведенческая, а не никотиновая. Но если умерить пыл и частоту посиделок, то причин для волнения не будет.

Видео о вреде кальяна

        Рубрика: Интересное про кальяны      

Оставить свой отзыв

Пожалуйста, зарегистрируйтесь, чтобы комментировать.

2017 © Где кальян? · Карта сайта · Войти